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Il primo passo della terapia breve consiste nell’individuare le tentate soluzioni da parte del paziente che hanno determinato e mantenuto l’insorgenza di una psicopatologia o del conflitto relazionale. Intervenendo da subito sulle tentate soluzioni disfunzionali, il terapeuta è in grado di interrompere il circolo vizioso che si è venuto a creare, aiutando il paziente a individuare altre strade per affrontare il problema, la difficoltà o la psicopatologia.
Lo scopo finale della terapia breve strategica è quello di aiutare l’individuo a spostarsi da una posizione rigida e disfunzionale verso una più flessibile, che permette un cambio di prospettiva e la creazione di soluzioni alternative e adeguate.